도박 중독에 대한 도움이 필요하다는 것을 인식하는 방법

도박을 끊는 데 도움을 받는 것은 비교적 쉽지만, 먼저 그 징후를 인식해야 합니다. 스스로를 평가할 수 있는 방법은 다양하며, 자신을 통제하기 위해 정기적으로 하는 것이 항상 좋은 생각입니다.

도박에 도움이 필요한지 알아보기 위해 스스로에게 물어봐야 할 몇 가지 질문이 있습니다:

• 도박과 소셜 플랜 취소에 항상 몰두하고 계신가요?
• 잃을 수 있는 금액 이상으로 베팅하고 계신가요? 재정에 영향을 미치지 않는 금액만 입금해야 합니다. 
• 이제 더 적은 금액을 베팅할 때와 같은 감정을 느끼기 위해 큰 금액을 베팅해야 하는 지경에 이르렀습니까?
• 손실을 쫓고 계신가요? 방금 잃은 것을 되찾기 위해 계속 돈을 예치한다면, 이는 결코 좋게 끝나지 않을 손실을 쫓고 있다는 뜻입니다. 
• 친구나 친척에게 돈을 빌려달라고 요청하는 건가요? 아니면 취미 자금을 마련하기 위해 대출을 받는 건가요?
• 당신은 모든 사회적 기술이 부족한가요, 아니면 도박을 하기 위해 가족과 함께 보내는 시간이 점점 줄어들고 있습니까?

이 상자 중 하나라도 똑딱거리고 있다면 멈출 때입니다. 도움을 받을 때입니다.

도박의 심리는 심각한 해로운 행동을 유발할 수 있습니다. 도박의 해로운 영향을 이해하면 앞으로 도박을 예방할 수 있습니다.바카라사이트

도박 중독을 멈추려면 어떻게 해야 하나요?

전 세계 어디에 있든 문제 도박에 대한 도움을 찾을 수 있는 방법이 있습니다. 경고 신호를 인식한 후 도박을 중단하는 방법을 알아내야 할 때입니다. 

우선, 여러분은 혼자가 아니라는 점을 기억하세요! 도박 중독은 성공적으로 치료할 수 있지만 먼저 도움을 받아야 합니다. 삶을 정상 궤도에 올려놓을 수 있도록 훈련된 도박 자선 단체가 있습니다. 필요한 경우 익명으로 다른 사람과 대화할 수 있으며, 정보는 가장 엄격한 기밀로 처리됩니다. 

중독을 예방하는 데 있어서는 중독을 이해하는 것도 핵심입니다. 무엇이 잘못되었는지 이해해야 문제를 해결할 수 있습니다. 지원 그룹을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 도박꾼과 전문가들이 참여하여 회복 과정을 도와줄 수 있는 그룹입니다.

중독에서 회복하는 것은 쉬운 일이 아니지만 일단 회복하면 더 나은 삶을 살 수 있습니다. 단체를 지원하고 전문가의 도움을 받는 것은 도박의 유혹을 피하고 바쁜 생활을 유지할 수 있는 대체 취미를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

도박을 멈추려면 미리 계획을 세우세요. 도박을 할 여유 시간이 없는 일상적인 업무를 스스로에게 맡기고 가능한 한 빨리 도움을 구하세요.슬롯사이트

도박에 중독된 사람을 어떻게 도울 수 있나요?

도박에 중독된 사람을 위해 곁에 있는 것이 도움을 받는 첫걸음입니다. 많은 사람들이 누군가에게 비밀을 털어놓기 부끄러워하거나 도움이 되지 않는다고 믿게 될 것입니다.

그 사람에게 당신이 그들을 위해 있다는 것을 알리고 필요한 지원을 받을 수 있도록 도와드리겠습니다. 제 근처에서 도박 중독에 대한 도움을 찾아보세요. 그 사람이 어디에서 도움을 받을 수 있는지 알아보세요.

그들은 도움을 원하지 않을 수도 있지만, 위에 나열된 질문을 통해 도박 피해의 징후를 인식하도록 도울 수 있습니다. 그들 중 누구라도 ‘예’라고 대답했다면 이제 도움을 받을 때가 된 것입니다.

도박 인식 자선 단체가 있으며, 잠시 후에 더 자세히 살펴보겠습니다. 이러한 단체는 중독으로 어려움을 겪고 있는 사람뿐만 아니라 도박으로 인해 영향을 받는 사람들을 도울 수 있는 경우가 많습니다. 전화로 자신과 친구 또는 가족에게 필요한 지원을 받을 수 있습니다.

도박 중독에서 회복하는 것은 정신적, 신체적으로 큰 타격을 줄 수 있으며, 정신 건강 자선 단체와 웰빙 자선 단체의 지원을 받을 수도 있다는 사실을 알릴 수 있습니다.파워볼사이트

도박 중독에 대한 도움을 구하는 것을 두려워하지 말아야 하는 이유는 무엇입니까?

도박을 그만두기 위해 도움을 요청하지 않으면 상황은 더욱 악화될 뿐입니다! 이에 대해 누군가와 이야기하는 것을 두려워하지 마세요. 도움이 필요합니다. 아는 사람에게 비밀을 털어놓을 수 없다면 전문가에게 비밀을 털어놓으세요. 

도박 중독에 대해 말하지 않는 것은 결국 평생을 차지할 수도 있고, 이미 그렇게 되었을 수도 있습니다. 도박 중독이 있다면 도움을 받을 때이며, 지금은 도움을 받을 때입니다. 

도박 습관이 이제 막 궤도를 벗어나기 시작했다고 느낀다면, 지금은 카지노에서 책임감 있는 도박 도구를 사용할 때입니다. 도박을 즐기는 것을 멈추는 순간 통제력을 잃기 시작하기 때문에 도박을 계속 재미있게 즐길 수 있도록 도와주는 도구입니다.

도움을 받는 것은 항상 첫걸음이며, AskGamblers는 항상 여러분을 위해 이 자리에 있습니다. 도박 중독으로 고통받는 분들을 돕기 위한 여러 가이드가 있는 포럼을 방문하실 수 있습니다. 또한 자연스럽게 어려운 시기에 도움을 드릴 수 있는 친절한 커뮤니티도 있습니다.토토사이트

미국 

미국의 도박은 각 주에서 개별적으로 운영되므로 미국 내 위치에 따라 달라집니다. 그러나 전국 문제 도박 위원회는 주별로 도움말을 찾을 수 있도록 리소스 목록을 제공합니다. 다른 지원 그룹에는 다음이 포함됩니다:

• 메이요 클리닉 
• 중독 센터
• 회복 마을
• 오하이오에 본사를 둔 겟 비포 유 베팅 토토사이트